La malva è una pianta conosciuta da secoli per le sue proprietà curative e lenitive. In questo articolo, parleremo degli usi della malva, delle sue proprietà e dei benefici per la salute.
Origini
La malva è una pianta originaria dell’Africa e dell’Asia, ma oggi viene coltivata in molte parti del mondo, compresa l’Europa. La pianta cresce facilmente in molte regioni del mondo e i suoi fiori sono utilizzati in molte preparazioni medicinali e cosmetiche.
Le virtù emollienti della malva sono conosciute e apprezzate sin dai tempi antichi: il nome “Malva”, infatti, deriva dal termine latino “mollire”. I Greci invece la chiamavano “malachè”, che significa “ rendere morbido”.
Proprietà della malva
La malva è una pianta con molte proprietà curative perché contiene diverse vitamine e minerali importanti per la salute, tra cui vitamina A, vitamina C, calcio, ferro e potassio.
Inoltre, contiene sostanze come mucillagini, flavonoidi e antocianine, che conferiscono alla pianta proprietà antinfiammatorie, emollienti e calmanti. La malva ha anche proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e antibatteriche, che la rendono utile per la cura di molte malattie.
Benefici per la salute della tisana alla malva
Questo fiore è noto principalmente come cura delle malattie delle vie respiratorie: calma la tosse, fluidifica il catarro, aiuta a sgonfiare le tonsille e a liberare il naso chiuso e disinfiamma i bronchi. In generale, è benefico per tutte le mucose: anche quelle dell’apparato digerente (cavo orale, esofago, stomaco, intestino), oltre a gola e cavo orale. L’infuso di malva è un ottimo rimedio anche contro gastriti, esofagiti, colon irritabile e difficoltà digestive.
La tisana alla malva viene spesso utilizzata anche per ridurre ansia e lo stress. Un buon rimedio per rilassarsi e dare beneficio agli occhi arrossati, è quello di appoggiare delle bustine sugli occhi chiusi: grazie alle sue proprietà emollienti, il beneficio sarà immediato.
Mettete in infusione le bustine in acqua bollente come per preparare la tisana, estraetele e fatele raffreddare, strizzatele leggermente, applicatele sugli occhi chiusi per circa 15 minuti e ripetete per alcune volte al giorno. L’impacco sugli occhi arrossati o gonfi è un ottimo rimedio quale aiuto naturale.
Consumo e preparazione
Tra le modalità più comuni per assumere questa pianta, vi è la tisana, preparata facendo bollire i fiori di malva in acqua calda per alcuni minuti. La concentrazione di fiori essiccati e finemente sminuzzati produce al primo impatto con l’acqua bollente un colore blu-violetto molto intenso, che cambia e si dissolve in pochi secondi.
La tisana alla malva ha un sapore delicato e leggermente dolce, che la rende piacevole da bere. Tuttavia, può essere ulteriormente arricchita con altri ingredienti “naturali”, come avviene nell’infuso Fiori di Malva POMPADOUR, dove è accompagnata dal sapore intenso e gradevole della liquirizia. Inoltre, può essere consumata sia calda che fredda.
Prova Fiori di malva POMPADOUR e scopri i benefici di questa meravigliosa pianta.
